始发时间：市区德胜门始发：夏季6：45发车；
5月1日起执行，夏季训练场发车 夏季晚18：45发车
10月1日起执行，德胜门始发：冬季7：00发车；（走京昌路）训练场始发冬季晚17：00发车
市区5月1日阜成门始发6：50早夏季；训练场发车晚18：15（走学院路）
10月1日冬季早7：00发车；晚17：15发车
市区班车（冷暖空调金龙客车）
（一线班车）发车时间：早6：50分 德胜门城楼北侧准时发车，途径：德外大街——马甸桥——建翔桥——北沙滩——双泉堡——清河——西三旗——朱辛庄——定福庄——沙河——朝宗桥商场向东即到。
（二线班车）发车时间：早7：00 何营发车去南邵途径：四合新村——东关345总站——政法大学门口——政府街沿线——西关三脚地——去训练场
阜成门－官园桥－索家坟－明光桥－蓟门桥－学知桥－北航－成府路东口－清华东路－学府园－普儿斯马特－学知园－马家沟－清河南镇－清河（上地）－安宁南里－安宁里南站－安宁庄－西三旗桥－回龙观（北京少林武校）－回龙观北站（龙泽园）－二拨子－朱辛庄－史各庄－黄庄－碧水庄园－北大桥－驾校（7：30）
昌平区内路线班车
路线1：德胜门－介山小区－东关－亢山广场－水关环岛－永安环岛－新世纪－金平酒店－邮局－西关环岛－小白羊－水屯－白浮－马池口
路线2：德胜门－何营－崔村－大辛峰－绵山－金家坟－南绍－水泥管厂－景文屯－白浮－马池口
路线3：德胜门－兴寿－沙坨－香屯－大柳树环岛－小汤山－航博－百善－松兰堡－马池口
路线4：南口始发早7：00发车---昌平西关---走小白羊商场---去训练场 |
