6：50二热北门

7：00阜成门桥北辅路

7：05西直门桥东过街桥

7：08德胜门辅路东侧人行道

7：12安定门44路车站东侧

7：15东直门桥44路车站南侧

7：18朝阳门桥辅路北侧

7：15大北窑西南角

7：27四惠桥西侧

7：35弘燕桥西南角——训练场

6：50洋桥京源同仁医院

6：55右外金源商城西侧

7：00陶然桥下辅路(崇文英萍医院)

7：03永外铁桥北侧(苫布商店)

7：08木樨园东辅路过衔桥西(7号楼前)

7：11赵公口桥东辅路

7：15方庄桥辅路

7：18十里河桥南永昌饺子馆

7：20首都图书馆

7：23华威游泳馆——训练场

6：40广安门北街20号楼前、

6：42天宁寺桥东南、中国建行

6：45宣武门西大街22楼西

6：50宣武门路口西南加油站西侧

6：58和平门路口东侧一六一中学对面

7：00前门路门东南前门市场

7：05崇文门地铁西出口

7：10三露厂路口西侧

7：20劲松东门东南30米

7：25平乐园路口东侧80米——训练场

6:30白石桥（首体对面）

6:48学院路明光村北侧汽车站

6:50蓟门桥(光大房地产对面)

6:58北太平庄路口东边 联想服务部门前

7:00安华侨西侧（中国科技馆）

7:03安贞桥东辅路

7;06和平里东街

7;13 亮马河车站南侧（燕莎商城对面）

7:16长虹桥东100米

7:25水锥子南侧天外天家常菜馆门前

7:30光华路东口热力公司门前

7:32八王坟现代城

7：40前门市场

7：45崇文门地铁西出口，

8：00三露厂门口，

8：10劲松东口－－－法培学校